ストレスと水田
水田「良い感じに付き合っていきたいね！(ストレスと)」
社会人三年目に入って、人生で初めてストレスを感じているかもしれない。
ストレスで胃が痛いとかよく聞きますが、自分がそうなるとか思ってなかったから、これがストレスなのだろうか……と痛む胃の辺りを押さえて、深呼吸する。
それと、胸が苦しいと思うことが増えた。
物理的に物が詰まって息苦しいと感じてるのかと思ったが、そうではないらしい(当たり前だ)。
皆さん、相手から仕事内容で何か言われたり、ラインとかメッセージで、苦しくなったことってあります？
胃の辺りが痛むくらい、胸が苦しくなるくらい、息苦しいと感じるくらい──。
どうしようもない苦しみと息苦しさ、そして何故かわからないけど泣きたくなる……。
ストレスって、こういうことなんですかね？
いや、まぁ、僕自身こういうのが初めてなんでわからないですけど……。
僕は今、それをデスクの前で思っている。
ストレスの元凶、もとい先輩は今一服しに行っている。
……そして僕は思うのだ、いっそ転職しようか……でも面接とかめんどうだしなぁという思いが先立って、まだ頑張ろうと思うのだ。
僕がいけなかったのなら、直すようにすればいい。それだけのこと──。
「水田ー、ちょっといいかー？」
「ぁ、はい──！」
戻ってきた先輩に呼ばれてしまった。
ぐっと胸が苦しくなるのを感じながら、僕は急いで向かう。
どんな言葉を言われても動じないように、自分のミスなら謝れるように、言葉に詰まらないように、ただただ、胃が痛いと思いながら……。
あ──最後に、皆さんはどうストレスと向かい合ってます？
もしくは解消法！
何か良い解消法があれば、ぜひこの僕、水田まで！
水田「皆の解消法、待ってるよ！」
お読みいただきありがとうございました。
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