13/37
1/8
8:45
サブタイトルに一月八日と打ち込む時、包丁を突き付けられたまま刃先で背中をなぞるような、そういう末恐ろしさに襲われた
もう一月の一週間が終わっている…これを51回繰り返したら、また年始が始まってしまう…
やめよう せっかく寝て機嫌が良くなったというのに、今更機嫌悪くしてもなんも良いことない
昨日ニーナに筋トレさせたすぎて、色々やり方とかスパンとかメニューとか調べてたら検索履歴が筋トレやりたがってる人みたいになってしまった
ニーナは週3で自重トレーニングやってることにした 慣れてきたらそのうち毎日してもらうことになる
俺もした方が良いかな した方が良い
だって太りとうない
朝はあんぱん
昼はハンバーグとエビフライ入ってた弁当
夜は焼肉




