いったん手放してみる

人から愛されたいことを

いったん手放してみようと思う。

まずは自分を優先してみる

嫌なら嫌。

やりたいならやる。

人にじゃなくて

自分に甘えてわがままも言ってみる。

誰かの私じゃなくて

私のための私になる。

もっと私は私に自由でいい。

最近は、朝起きてからと

夜寝る前は、まずは自分を労る

自分を考える時間を優先している。

朝から誰かのために忙しなく

動くより、ずっと穏やかに

１日を過ごせる。

私のことは私が褒めればいいし

私のことは私が可愛がればいい。

ようやく、この感覚や

言葉が腑に落ちるまで自分を

整えることができている。