睡眠障害を意識するあまり、午前4時から開始のCL決勝などは当然、生では観なくなった。
2022/05/29（日）
「統合失調症（本物）になると、起こること。（雑記ブログ）」の今月の総PV数が5000PVを超えました。全ては読んでくださる読者の皆様のおかげです。
3月、4月、はツイッターに記事を貼り付けることや、時事的な記事も多く1万5000PVとかいってましたが、5月に入り、「ブログを書くより、いとこや友人と外に遊びに行ったほうが楽しい」ということに気付いてしまい、更新頻度を減らしたり、ツイッターで宣伝リプライなどを全くしなくなっていった結果、正直、5月の総PV数は5000PVも厳しいだろうなと思っていました。ぎりぎりに達成できて、本当に読者の皆様に支えられているのだなと感じました。
意外にも、物語でもなんでもないエッセイで月5000PVは充分すごいのだと思います。異世界転生とかでもなく、ただの雑記ブログ。読んでくださる皆様にただただ感謝の念しかありません。これで、微増でも統合失調症への理解が深まってくれれば幸いだと思っています。
しかしながら、私は精神を悪化させる原因が「引きこもりにある」と思っています。「精神が悪化するから引きこもりになる」という常識のパラダイムシフトです。「引きこもり生活を行うから精神活動が悪化する」ということを発見したような気がします。
そこで。
本日の午後から映画を観にいこうと思いました。何の映画かはどうでもいいと思うので省きます。とにかく外の空気と、《《自分で判断してお金を使う》》という行為をしないと抑うつ状態は悪化の一途をたどるのではないかと思い、昨日急に思い立ちました。
☆☆☆
話題を変えてヨーロッパチャンピオンズリーグの決勝。レアルマドリードが優勝しました。午前4時からの放送で、WOWOWに加入していたとしても観ていなかったと思います。寝るでしょ。普通は。
精神障害、というか特に睡眠障害の最大の敵は昼夜逆転、生活リズムの崩壊です。「つまんねえ大人になってしまったな」と思わないでもないですが、チャンピオンズリーグなんて毎年行われるし、別にいいやという気持ちになりました。
2022FIFAワールドカップは生で観たいですね。次の日休みを取りたいなとか、午前休だけ取りたいな、とか考えていますが、数ヶ月後私は果たして元気なのでしょうか。2018FIFAワールドカップは閉鎖病棟におり、生で観ることが出来なかったので2022は観たいな、とぼんやり考えています。2014は浪人中。2010はサッカーなんてどうでもいいやと思っていた時期であり、生でワールドカップを観た記憶がほとんど残っていないのですね。運命的な何かを感じるくらい、ワールドカップイヤーには不幸なことが続いています。
今年も閉鎖病棟に入るなんてことが無いよう、頑張っていきたいです。
映画観に行ってきます。
