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普通とはなんだったか

軽めのうつ病患者である私が直接書いていますので、もし気分を害することがあれば回れ右して下さい

エッセイって言うより

個人的な日常起こったことを記録していく感覚で綴ります。

そもそもうつ病というものが正しく理解されていないことが、私自身とても苦しんでいる理由の1つです。

まずはうつ病というものはなんなのか。

どうしてうつになるのか。

わかって欲しいとは言いません、けれど知っていて欲しいです。

なんて事ない日常さえ苦痛の連続で、その苦痛さえ理解されず負の連鎖に陥っている人達のことを、頭の片隅にでもいいので知ってください。

普通とはなんなのでしょうか。

私もよく口にする単語ではありますが、自分を卑下する為には使いません。ましてや他人を量る事にも使いません。

皆さんの思う普通ってなんですか？

働けることですか？笑って過ごしていることでしょうか？

では働けていない、笑えていない私はなんなのでしょうか

うつも個性だと私は思いたいです。気にしすぎてストレスを感じてしまい、喜怒哀楽が激しかったりは個性に入りませんか？

うつ病に否定的な大人が多い世の中で、私は改めて問いたいです。普通ってなんですか？

これを読んで少しでも興味をもって下されば幸いです。