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1365 20251231 水 新年の目標の話
新年を迎えるにあたり、一年の目標を考える。
まずダイエット。
確か今年の元旦にも目標を決めてやせようとは思ったけれど、達成ならず。
間食の量が多かったので減らすようにしよう。
出費も減るし、節約にもなる。
運動も、来年は多めにしないとな。
それから、ブリッジができるようになりたい。
昔はできていたけれど、今は全然だめだ。
動画でも参考にしながら、昔みたいにブリッジしたい。
あとは、英単語の本を見つけたので、できる限り覚えてみることにする。
実生活で活かせたらいいな。
活かせる単語を中心に覚えてみるか。
それと一日一笑。
