4-19 “若想改变一个根源性思想,你必须先行动,再思考”
4-19 “若想改变一个根源性思想,你必须先行动,再思考”
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当思想是消极的,就会形成一个恶性循环。你必须找到一种方法来打破这个循环。你当下
的许多体验都源于你之前的思想。思想导致体验,
体验又导致思想,思想再导致体验。当
主导思想是喜悦的,这便能带来持续的喜悦。当
主导思想是地狱般的,这便会——而且确实会——带来无休止的地狱。
诀窍在于改变主导思想。我正要说明如何做到这一点。
首要之事是颠倒“思想-言语-行为”的范式。你还记得
那句老话吗:“三思而后行”?
好吧,忘掉它吧。如果你想改变一个根源思想,就必须先行动,再思考。
(《与神对话》 1:114)
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在第4-10节中,我们探讨了如何通过颠倒通常的**思想→言语→行动**这一过程,来转变那些根深蒂固的信念——即塑造我们生活的根源性思想。与其等待思想先发生改变,不如通过我们的言行来展现我们希望成为的那个人。
在《与神对话》中,这一原则通过一位年迈乞丐老妇人的例子得到了阐释。
你在街上行走,遇到一位老妇人在乞讨
零钱。你意识到她是个流浪汉,过着朝不保夕的生活。你瞬间明白,
即便自己钱再少,也肯定有余力与她分享。你的第一
反应是给她些零钱。你内心甚至有一部分已经准备好
伸手掏出几张钞票——一张一元,甚至五元。管他呢,
就让她拥有一个难忘的时刻吧。让她绽放光芒。
接着,理智回来了。什么,你疯了吗?我们今天
只剩七美元过活了!你还想给她五块?于是你开始
在口袋里翻找那张一元钞票。
理智再次提醒:嘿,嘿,别这样。你哪有那么多钱
可以随便送人!天啊,给她点硬币吧,咱们赶紧
走人。
你赶紧伸手去翻另一个口袋,想找几枚四分硬币。
手指摸到的却全是五分和一角硬币。你感到尴尬。你看,自己衣食无忧,
衣着光鲜,却要对这个一无所有的可怜女人
你徒劳地翻找着一两枚四分硬币。哦,有一枚,深藏在口袋的
褶皱里。但此时你已经走过了她,脸上挂着勉强的笑容,再回去
已经太迟了。她什么也没得到。你也没得到什么。本该因体会到自己的
富足并乐于分享而感到喜悦,但此刻你却觉得自己和那个女人一样贫穷。
你为什么不直接把纸币给她呢!这本是你最初的念头,但你的
思绪却横亘其中。
下次,在思考之前先决定行动。把钱给她。快点!
(《与神对话》1:114)
根据《与神对话》的观点,如果我们希望改变深藏于内心的根深蒂固的信念,有时必须在惯性思维占据上风之前采取行动。
给予的冲动被描述为灵魂的声音——我们直觉且富有同情心的本性。而“我真的有足够的钱可以给吗?”这种想法,则是受理性、恐惧和长期形成的信念支配的头脑之声。
在日常生活中,我们常被叮嘱:“三思而后行。”在许多情况下,这确实是明智的建议。然而,当涉及转变根深蒂固的思维模式时,《与神对话》却提供了不同的视角。
如果我们停下来分析的时间过长,旧有的信念可能会阻碍我们拥抱灵魂所渴望的新体验。在上文的例子中,这种新体验就是通过分享所体现的丰盛。
当基于恐惧的思维反复压制灵魂的冲动时,旧有信念便会愈发根深蒂固。这种循环不断自我强化。
要打破这种循环,我们有时需要鼓起勇气,信任自己最崇高的直觉,在熟悉的思维模式来得及说服我们放弃之前采取行动。
通过这种方式,新的体验便被创造出来,而通过这种体验,新的信念也会逐渐生根发芽。
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