前へ目次 次へ 7/35 『空きっ腹に水』 空きっ腹に水 意味:微々たる効果しかないこと 蛇足: 最近、ダイエットするために間食を我慢してます。 お腹が空いたら水を飲むようにしています。 でも、余計お腹が空いて結局お昼ご飯とか夕飯をいっぱい食べてしまう。 やっぱり、運動したほうがいいのかな? よし、エレベータじゃなくて階段を使うようにしよう。 でも、お腹が空いてもっと食べちゃうかも。 まぁ、その時はその時ですよね。 追伸: 月末はお金もないのでもやしを食べる頻度が増します。