203/277

2026/01/14

昨日の夜、キックボクシングジムで、キックボクシング友達からフェイスパックを貰った。嬉しかった。

朝4時起床。体重計に乗る。

・・・・・ぎゃああああ体重増えた・・・・・

見なかったことにしよう。さて、株価チェーック、自動売買設定オン。

お仕事タイム。

からのキックボクシングへ。

午前の部開始前に、Mインストラクターと釣りの話で盛り上がった。Mインストラクターはイカ釣りが得意らしい。イカ釣りたい。

※フックボディ打つ時ガードは徹底的にくっつけておくこと

※奥足のインローとインローを区別すること

※インローは右に踏み込んで蹴ること

※フックは、しっかり腕から出すこと

※ボディは腹に触れるくらいの角度から出すこと

※サンドバッグとはしっかり距離を保つこと

帰宅。本日2回目の洗濯機を回す。

いでよ、10号筆、パレット、アクリル絵の具赤系の全ての色たちよ

レッツお絵描き！今日も気持ちの悪い絵を描いてやるのだ。ふふ。