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守る
エンパスちゃんが色々な波動を感知してしまうことはわかりましたね。
そこまで理解できたらあとは簡単です。
自分以外の波動を感知しなければいい！
そうです、感知しないで自分だけのエネルギーで生きられたら、
とても平穏な人生になると思います。
感知しない為に、
エンパススイッチをオフにする、
卵の殻の中に入ったイメージや、
鎧で身を包んだイメージをして、
自分を守る、
など聞いたことがありませんか？
これらは、
私には効果はありませんでしたが、
軽いエンパスちゃんには、
「守る」という行動で効果があると思います。
自分がどんなエネルギーを感知しているのか？
それを知り感知しないように自分の行動に気をつける。
波動の合わない場所に行かない、
波長の下がった人に会わないなど。
「守る」だけで効果があるかもしれないので、
まずはここまでやってみて下さい。
エンパスちゃんは気分を下げると、
同じ重い波動のものを引き寄せるので、
波動を上げる（軽くする）と一気に体調が良くなる場合があります。
自分の波動をよく観察して、
急な不安や、漠然とした恐怖を感じた時は、
自分の波動が下がっていないか確認してください。
下がっていた時は、
この不安は自分の感情ではない、
この恐怖は自分の感情ではないと、
気がついて下さい。
それだけで一気に軽くなることがあります。
病気では無いので、
治療法や薬がある訳ではありません、
「守る」をしてもすぐに効果がある訳ではありません。
しかし必ずエンパス体質に慣れる時が来ます。
他の人がきらきらしていて、
自分だけ苦労しているように思ってしまうことも多々あるかもしれませんが、
やさぐれないで、一度だけの人生、自分の為にやれることをやりましょう。
つづく
