スキゾイドの核心的利益
以前述べたように、スキゾイドは「幸せの四条件」のうち、
健康とお金にほぼ全リソースを注ぎ込むべき構造をしている。
キャリアと家庭は、原則としてストレッサーである。
これは価値観の問題ではなく、神経構造の問題である。
スキゾイドは社会性――すなわち人間関係を前提とする領域において、
ストレスを感じ続ける限り、できることが極端に限定される。
まず認めるべきはここだ。
> スキゾイドは「社会でできないことが多い」
これは敗北宣言ではない。
設計条件の確認である。
◆核心的利益とは何か
結論から言えば、スキゾイドの核心的利益とは
「やらずに済むスキーム」である。
努力して何かを得ることではない。
我慢して適応することでもない。
ましてや「人並み」を目指すことでもない。
最初から、やらなくて済むようにする。
これがスキゾイドの合理性であり、生存戦略である。
◆一人で生きる構造に必要なもの
一人で生きることを宿命づけられたスキゾイドに必要なのは、
* 人ではない
* 共感でもない
* 根性でもない
必要なのは、
* 仕組み
* 手法
* 思考法
この三つによって、自分を守ることである。
健康のために余計なもの。
お金のために余計なもの。
それらを「我慢して処理する」のではなく、
思考の段階から排除する。
視界に入れない。
フォーカスしない。
選択肢として存在させない。
これによって得られるのは、
「人生が好転すること」ではない。
> 生活が保証されることである。
◆「やらずに済む」ことは防御である
やらずに済むスキームとは、
快楽や成功を最大化するためのものではない。
生活を破綻させないための防御装置である。
スキゾイドにとって重要なのは、
* うまくいくかどうか
ではなく、
* 壊れないかどうか
この基準を持てるかどうかで、人生の難易度は激変する。
◆家庭とキャリアの扱い方 ―「断絶」ではなく「距離」
家庭やキャリアに関する欲求は、
「完全に手放せ」と言えるほど単純ではない。
実際には、
* 欲しい
* しかし無理
という状態が多い。
ここで重要なのは、断絶しないことだ。
無理に否定すると、必ず反動が来る。
だからスキゾイドが使うべきなのは
距離感を作るための表現である。
* 近づきすぎない
* 期待しすぎない
* 依存しない
「要件外に置く」という感覚が最も近い。
◆無駄をしてしまったときの対処法
もし、
> 「今のは明らかに無駄だった」
> 「ストレスを自分から取りに行った」
と感じたら、反省は不要である。
代わりにやるべきことは一つ。
記録すること。
日記風でいい。
* 何が起きたか
* なぜやったか
* どう感じたか
それを溜めていくと、
自分がどのパターンで自滅するかが見えてくる。
見えれば、対策は設計できる。
◆結論
スキゾイドの人生設計において重要なのは、
* 何をやるか
ではなく、
* 何をやらずに済ませるか
である。
社会に適応することではなく、
社会から受けるダメージを最小化すること。
それができたとき、
スキゾイドは初めて、
> 「何も起きない日常」を
> 最大の成功として享受できる。
そしてそれこそが、
スキゾイドにとっての静かな幸福なのである。
