孔

そこには何を入れたらいいのだろう

埋まらない　満たせない

不安が募っているからだ　

そことはみぞおちのとこだ

ずっとそこだけ風が通っている

心地の良い風ではない

冷たい風が通っている

だからやる気も起きない

だから歩きたくもない

だから目も開けたくない

冷たい風がたまっている　不快感しかない

今すぐ穴を塞がないと

無理に塞げようとすると

心が塞げる　塞げてるのに塞げる

何を入れたらいいのだろう

何も思いつかない　何かを入れないと

無理に何かを入れても

隙間からまた冷たい風が入ってくる

また苦しくなってくる

埋められないの　埋まらないの

その穴に　正しい埋め方　はめ方はきっとあるはずなんだろうけどそれを知らない

大きく息を吸い深呼吸をして

その風を口から外に出すと

少し楽になる

少し楽になる

でも解消までとは行かない

何かで埋めないと泣きたくないのに泣けてくる

埋められないから泣けてくるのか

その冷たい風は滞留している

みぞおち部分を掴んで滞留している

痛い掴み方をしてくる　だから涙が出る

涙が出ても穴は埋まっていないから

ますます辛くなる

楽にはならない

楽にはならない

また深い深呼吸をして外に出す

涙を出しながら深く吸い

涙と一緒にめいいっぱい吐き出す

少し楽になる

少し楽になる

そうやって保っている

そうやって保たないと

涙で前が見えなくなるから

何も見えなくなるから

埋められる物が見つかるまで

今日も明日も深く息を吸ってめいいっぱい吐き出そう