風呂場の工事も終盤になってきた。
大がかりなリフォームだったなぁ。
今日は歯医者に行こうと思っていたのだが、歯茎の腫れが少し引いたので様子をみることにした。
もうすぐコロナの二回目のワクチンを打つ予定なのでいろいろと考えないといけない。
今朝は七時半に起きた。朝食にパン（マヨネーズをつけた）と野菜スープを食べ、コーヒーを飲んだ。
それから散歩をした。そして帰ってきてからパソコンで検索をしていた。
今日も朝から風呂場のリフォームの工事の人たちが来ている。九月十五日には工事が終わるそうだ。
あと少しだ。かなりストレスはかかっているよなぁ。僕にしたって両親にしたってかなりくたびれている。
僕は先週の土曜日に銭湯へ行ったけれども、両親はずっと風呂に入っていないものなぁ。
あと少しの辛抱だ。新しい風呂場や洗面所になったらテンションが上がるだろう。
僕はこれから先もずっとこの家に住んでいくのだからなぁ。
風呂に入れなかったらかなり疲れがたまっていくことが今回の風呂なし生活でわかった。
あぁ、工事の人達が朝早くに来るから僕も早起きになってしまった。生活改善になったなぁ。
そのほかはパソコンをやりすぎて頭が痛くなったりした。
あぁ、早く工事が終わってゆったりとした生活に戻りたいなぁ。
頭の回転も鈍い感じがするものなぁ。風呂に入れていないからだ。あと一回ぐらいは銭湯に行こうかなぁ。
今、腕立て伏せとスクワットをした。軽い運動も大事だ。
そして豆乳を飲んでいる。
あぁ、ちゃんと日課をやっているものなぁ。昨日はいつもより短い時間ながらキーボードピアノとウクレレを弾いた。楽器を演奏したらちょっと気分がよくなった気がした。音楽の力も心身に影響するみたいだ。
今回の工事の期間中に早起きになったので早起きの習慣を続けていきたいと思う。
早起きをしたら夜の寝つきがよくなった。いいこともあるものだ。
工事期間中、小説書きも休まなかったものなぁ。なかなか自分で偉いと思うのだ。
兄が帰ってきたら風呂場と洗面所がきれいになっているので驚くだろう。先週、兄は帰ってこれなかったものなぁ。
今、バランスボールで運動をして体操もした。本当は汗をかきたくないのだけれども、体がなまっているからしょうがなく運動をした。
どうしようかなぁ。あと一回ぐらい銭湯に行こうかなぁ。九月十五日で工事は終わるのだけれどもなぁ。
風呂に入っていないと本当にくたびれる。この一週間は本当につらかった。
工事も終盤だ。今日も含めてあと三日間工事がある。長丁場だよなぁ。
でも工事中でも日課をすることで平常心を保てたものなぁ。
あぁ、パーっと遊びに行きたいなぁ。今月末には緊急事態宣言も解除されるだろうから、そしたらウクレレ教室へまた行けるだろう。コロナの二回目のワクチンも打つ予定だしなぁ。
工事期間中はストレスでついつい食べ過ぎてしまっていた。体重が少し増えた。
少し食べるのを控えよう。もうすぐ昼食の時間だ。軽めの昼食にしようと思う。
風呂場と洗面所が新しくなったら嬉しくなるだろう。
あと三日の辛抱だ。
