目暮あゆは今夜も眠れない

だから、睡眠時間について考える（85夜）

目暮あゆは今夜も眠れない。

だから、睡眠時間について考える。

睡眠時間は８時間ぐらいがベスト……

かな？

一般的には６～７時間ぐらいな気がする……

最も、私は休みの日に１０時間ぐらい寝てるが。

寝すぎるのもあまりよくないらしい。

短すぎるのはもちろん駄目だが。

確か、ナポレオンが４時間睡眠なんだっけ？

彼は野心が強いからな。

夢を見る必要がないのだろう。

私が寝るのは夢を見るためだ。

現実逃避とかじゃなくて。

や、逃避の意味もあるけど。

夢はＴＶのドラマのように楽しめる。

つまらない事の方が多いけど。

まあ、そこはドラマも一緒という事で。

たまに面白い夢にあたると幸せ。

いや、現実がいやになるから不幸か。

絶望的な夢を見た後は、「夢で良かった」と思うからこっちの方が幸せか。

でも、悪夢を見るために寝るわけじゃないから……

むしろ悪夢は避けたいものだ。

夢の中でまで苦しみたくはない。

あるいは、ナポレオンは悪夢に悩まされていたから睡眠時間を削ったのかも。

英雄だからたくさん人を殺して怨まれているだろうから。

悪夢ばかり見ていただろう。

……寝なくても怨霊とかは出てきそうだが。

怨霊とかは夢うつつの時に出てくるのかな。

じゃあ、やっぱり幻覚なのだろうか……

目暮あゆは今夜も眠れない