目暮あゆは今夜も眠れない

だから、ダイエットについて考える（436夜）

目暮あゆは今夜も眠れない。

だから、ダイエットについて考える。

ダイエットは痩せるために行う事。

私はどちらかというと太りたい派というか痩せすぎなので、あんまり縁がない。

世の女性陣は痩せたい派が多数だから羨ましがられるけど。

うん、まあ聞く話じゃ昔買った服が着れなくなるとかつらいかもね確かに。

絶食したり運動したりも大変そうだ。

絶食は効果の割には健康にも良くないからあんまりお勧めされないけど。

でも、私はあんまり食べなかった日は体重がびっくりするぐらいに落ちるよ？

むしろ怖いぐらいに。

効果はやっぱりあるんじゃないかな。

健康に悪いのには同意だけど。

やっぱり健康にもダイエットにもなるのは運動なのかー。

足が太くなりそうだけど。

ダイエット食品とかじゃ駄目かしら？

最初は美味しいものでも飽きそうだ。

色々な種類のを食べていれば飽きないかな……

混ぜるな危険という言葉もある。

一緒に食べると効果がなくなる場合もあるのではないか。

あんまり聞いた事ないけど。

じゃあ、大丈夫なのかな。

でも、ダイエット食品って果物とか野菜系ばかりだよね。

当然かもしれないけれど。

お肉系を食べれないのはきついな……

ダイエットお肉とかないのかしら？

お肉味のお菓子とか。

あんまり美味しそうじゃないな……

目暮あゆは今夜も眠れない。