寒がりな日には

寒い日が　ここ最近続いていて　外に出るだけでも一工夫

そんな　寒がってしまう日には　お家でのんびり　温かくして過ごすに限る

家に帰ってきたら　まずは速攻　コートから靴下まで　全部脱ぎ捨てて　楽な格好になる

でも　それだけだと寒いし　体が冷えちゃうから　暖房のスイッチを入れることを　忘れずに

そうしたら　動きやすい姿の　状態で　キッチンまで向かい

お湯と　ココアの粉と　スプーンを取り出して

可愛いお気に入りのマグカップで　美味しい甘いココアを作る

温かくて　美味しくて　甘くて　ほっと一息つくことが出来る

一安心出来たら　脱衣所に行って　その日の気分で　入浴剤を選んで

これまた　温かいお湯に　良い香りの入浴剤を溶かして　ゆっくり浸かる

誰にでもできる　簡単なこと

だけど　忙しくて　なかなかできない人が　多いこと

でも　このひと手間があるかどうかで　今後の生活の質が　大きく変わるのだ