301/577

次の日

前話（ぜんわ）

｛いきなり　今頃になって　中学時代の　友人からのメール・・・｝

から　次の日。。。

2024年5月9日

PM22時07分

今日　患者さんの治療が終わり

片付けし　治療器具の滅菌が終わり

カルテチェックが終わり

お金の確認をし

明日の準備を軽くして

仕事が　一段落（いちだんらく）し

缶コーヒーを飲みながら

(僕は　今までいろいろ試して　缶コーヒーは

TULLY'S COFFEE (タリーズコーヒー)

390ミリリットル　しか飲みません。。。）

院長室の私用のパソコンを開いた。。。

そして　上記の　中学の友人からのメールの返信が

来てるか　ドキドキしながら　メール欄　を開けると

来ていなかった。。。

さんざん　頑張っていろいろと書いたのに。。。

『この人は　ダメだな。。。

人の気持ちが　わからない人だな・・・』

と思った。。。

～～～～～～～～～～～～

今日　最後の女性

41歳　介護福祉士

歯の痛みで　当院に　夜8時過ぎに来院

来て　早々　お金が　3千円しかない　と言われた。。。

元旦那から　長年の　モラハラ・パワハラで　

昨年12月　離婚調停にて　やっと離婚できたとのこと・・・

しかし　小学生と中学生の子供二人は　

元旦那のほうに　とられたとのこと。。。

かなりの歯科恐怖症だということ。。。

こういう人には　まず　僕はある質問をする。。。

痛みはあるだろうが　

今現在　何もしないで

死ぬほどの痛み　100％

痛くない　0％

はたして　今　何％ですか？

続けて　歯は　咬むための歯

まずは　口を開けて

咬まない状態で　痛みは　今　何％ですか？

咬んだ状態で　痛みは　今　何％ですか？

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

この女性は

口を開けて

咬まない状態で　痛みは　0％

まったく痛みは無し。。。

しかし　咬むと　80％

と答えた。。。

そして　痛む歯を　軽く見せてもらう。。。

この女性の歯は　虫歯で　ボロボロだったが

たまに　患部であろう　歯には　虫歯も何も　見当たらず

Ｘ線写真にも　何も写らない。。。

それでも　咬むと　激痛。。。

という人は　だいたいが　ストレスなどで

歯ぎしり　食いしばりが　原因のことが多く

そういう急患さんには

咬み合わせの　調整をして

咬み合わせの　当たりをマイルドにし

落ち着くまで　その歯と反対の場所で咬み

炎症なので　鎮痛剤を渡し　消毒し　

体を温める行為　血流の流れがよくなる行為

を避けてもらう。。。

つまりは　僕が使う説明は

｛お風呂は　入らないか　清潔が大切だというならば

シャワー程度で　なるべく体を温めない

辛い物を食べない

お酒を飲まない

タバコを吸わない(因果関係がある）

激しい運動を避ける。。。

(この説明時　僕のシャレが　わかりそうな

若い男女には　

「彼氏・彼女と　H(エッチ）は　するなよ！」

というと　けっこう　皆　笑ってくれる。。。）

そして　「深夜まで

グダグダ　起きておくのではなく

早く寝ろ！」

と伝えている。。。

あとは　最近の携帯電話は

5Ｇ(ファイブジー）　といって　かなり強い高い電波が　

発生していて　僕は神経質で

車を走らせていて　なんか　頭が痛い

と思うときは　近くに　多いな電波塔が建っていることがある。。。

なので　僕が一人で　勝手に　考えて

説明文を考えて　よく患者さんに説明しているが

「寝てるときは　電波を発生させる機器(携帯電話など）

は電源を切るか　遠くに引き離し

TV　も消し　電気も　茶色い　豆電球ではなく

完全に消灯して　真っ暗にして　布団に横になってください。。。

もし　痛みが再発したら人は　どうするかといったら

痛みで　じっとできずに　起きだして　フローリングなどに行き

ウロチョロしだし　携帯電話でラインしてみたり

TVを意味なくつけて　ぼ～っと見たりしますが

そうすると　歩けば血流の流れがよくなりまた痛みが　暴発しやすくなるし

蛍光灯を明々（あかあか）とつけ　携帯電話を眺め

TVを見ていると　ある波長で　痛みが激しくなる恐れがある。。。

あまりにも痛ければ　我慢できなければ

治療費はかかりますが　当院に

すぐにお見えになっていただいていいですよ

たとえ深夜でも　痛みがあって我慢できずに

当院に　お見えになるんだから

応急処置ではなく　痛みが楽になるまで

時間をかけても　必ず　懇切丁寧に　対応・処置しますよ。。。

でも　当院に　お見えにならないんでしたら

痛みがあって　寝れなくても

起き上がって　うろうろするのではなく　

電気も携帯もTVもつけずに　真っ暗闇の中で

布団の中で　じっとしていれば　時間をかければ

免疫力・抵抗力が　約10～20％　上昇する　と言われています。。

そうこうしているうちに

そのうち　痛みが楽になるかもしれません。。。。

そして知らず知らずのうちに　寝落ちしているかもしれません。。。

そして　もし　明日の朝を迎えても

痛みがあれば　また　当院か　うちが遠ければ　

あなたの　近所やかかりつけの歯科医院に　行かれたらいいですよね。。。」

と　お伝えしています。。。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

話を戻し

今日の　最後の歯の痛む　

かなりの歯科恐怖症だという　女性の急患さんには

咬まないと痛みはない　ということで

何もしないで　耐えられないほど

気が狂うほど　居ても立ってもいられないほどの

歯が激痛ならば　すぐに　痛みを和らげるための処置を開始するが

今回　この女性には

まずは　僕の　人となり　考え方　価値観　優しさ　

を知ってもらい

歯科治療に対しての　恐怖心　を　和らげてあげようと思って

まずは処置前に　いろいろと　お話した。。。

そこで　

「今回の痛みの原因は

抜歯をしないといけないほどの　歯が原因です。。。

しかし　あなたは　かなりの歯科恐怖症だということです。。。

いきなり　今日　たとえ必要があっても

無理やり　歯を抜歯すると

歯医者嫌い　の　あなたから　あとから

逆恨みをされるかもしれません。。。

僕は　歯科医師なのですが

過去に　心理カウンセラーの勉強もしていました。。。

僕は　ゴールデンウイーク中も　仕事をしていて

今回の　ゴールデンウイーク　はかなり　忙しくて

今　その余波で　かなり疲れていますが

わざと　ワンオクターブ　声を高く出して

少し　早い速度で　あなたに対して　お話しています。。。

病は気からといって

僕の少し早い話を　しっかりと聞き取ろうとすると　

僕の話に　気が向いて　集中して　

不思議と　痛みが　楽になられる方も　一部には　いらっしゃいます。。。

つまりは　催眠術をかけたような　状態です。。。

歯の痛みから　すこし　意識を　そらせるのです。。。

ただ　痛みが楽になり

帰宅後　残念ながら　痛みが再発すれば

僕に逆恨みするのではなく

その時こそ　手遅れ状態だった　ということを

理解されて　その時こそ　覚悟を決めていただき

抜歯など　次の段階に行けばいいと思われます。。。

ただし　僕との　お話のみで

楽になれば　ラッキー　と思われて

そうすれば　根本的には　痛みに対する処置は　今回はしなくとも

つまりは　今回は　抜歯をしなくても

応急処置で　安価な治療費で　

あなたに対応することができるかもしれません。。。

なので

失礼ながら　今のあなたの歯は　

本来は　抜歯が必要なほどの　悪い状態　ボロボロ　でも

いきなり　抜歯など　難しい処置をするのではなく

痛み止めの処方と　咬み合わせの調整　と患部の消毒の応急処置のみで

終了できるか　の確認をするために

少し　僕と　お話をしましょう。。。

～～～～～～～～～～～～～～

「最近　楽しいことは　ありましたか？」

「う～～～ん　楽しいこと。。。

ないですね。。。」

「え？　まったく　ないんですか？

じゃあ　毎日　生きるために

お仕事をされて　いらっしゃるんですか？」

「そうですね～～～。。。」

「じゃあ　失礼ながら

何か　悩みなど　ございますか？

先ほども　申しましたが

僕は　過去に　心理カウンセラーの勉強もしていました。。。

なんでも　御気楽に　僕に相談されてみてください。。。」

「う～～～ん

前からなんですが　私は　夜　あまり　眠れないんです。。。」

「え？　失礼ながら　過去に

心療内科　に通われた御経験や　睡眠導入剤　など服用されていた

御経験はありますか？」

ときくと

「いや　一度も　ないです。。。」

と答えた。。。

「じゃあ　あまり　夜　眠れない　と　おっしゃられるのならば

なにか　悩み　思い当たること　ありますか？」

「いや～～～　悩み　というか

私は　介護のお仕事　をしているんですけど

月に数回　夜勤があって　生活が不規則になり

過去に　朝　2回

寝過ごして　遅刻したことがあるんです。。。

それから　眠れなくなったんです。。。」

「え？　朝　寝過ごすのが　怖くて

仕事に遅刻するのが　怖くて

眠れなくなったんですか？」

「そうです。。。」

僕は瞬時に

「それなら　あなたがしないといけないことは

まずは　明日　目覚まし時計　を買うこと。。。

目覚まし時計を　セットすること　でしょ？。。。」

「いや。。。

目覚まし　は　携帯電電話のアラームをセット　しています。。。」

「そうなんですか。。。

でも　それでも　過去に　寝過ごして　

仕事に遅刻されたでしょ？

携帯電話のアラーム　って　

スヌーズ機能　がついているでしょう？

｛「スヌーズ」とは　目覚まし時計についている機能で

目覚ましのアラームをいったん切っても

また再びなり始めるものです

寝過ごし防止に便利な機能です｝

それでも　寝坊されたんでしょう？

だからこそ　もう一台　

目覚まし時計を　購入されて

携帯電話の目覚ましのアラーム　と

起床時間のタイマーのセット時間を　

1～2分　または　数分ずらして

セットすれば　いいんじゃないですかね。。。

女性「う～～～ん。。。」

「何を　悩んでいらっしゃるんですか？

もしかして　時計を買うお金？

朝　寝坊する心配が無くなれば

毎日　気持ちよく眠ることが　できるのですよ！！！

その金を　あえて　ケチりますか？

じゃあ　時計は別に　買わなくてもいいです。。。

携帯電話の目覚ましのアラームをセットしていても

過去に　寝坊されたんだから

こういう　いい方法があります。。。

携帯電話の目覚ましのアラームをセットして

眠る所の　すぐ横に　携帯電話を置くのではなく

アラームが鳴ったら　少し　数歩　歩いて行かないと

アラームの音　を　とめられないところに

置いておくのです。。。

そうすると　わざわざ　布団から起き上がって

歩いて　アラームの音　を止めに行かないといけないから

否が応でも　目が覚めませんか？」

「そうですね・・・」

「はいっっっ！！！

どうですか？

僕の　僕の　この的確な　アドバイス！！！

今日から　さっそく　実行してみますか？」

「いやぁ～～～・・・」

「え？　実行されないんですか？・・・」

「はい・・・」

「なぜに？

君が眠れないのは　寝坊するのが　怖いからでしょう？」

「はい・・・」

「じゃあ　なぜ　僕の　この的確な　アドバイスを

実行されようと　思われないんですか？・・・」

「いやぁ～～～・・・

面倒くさいから・・・」

僕

「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」

～～～～～～～～～～～～～～～～

2024年5月10日

深夜　AM0時03分

気温　20.8℃　　　　湿度　45％

晴れ

次の日