自分を幸せに！慈悲の瞑想で柔らかいお祈りだ！ふわっと？じぶんにも！
「えー今回は
身魂などのエネルギーを
補給、回復する
お祈りを教える
授業をいたします！」
と、クールにサブディーナ先生
「今回は屋上が教室
ってか舞台なんですか」
と、ちょっと淡々と私メイ莉加
あ、それと
このお話の主人公は
私、メイ莉加でいきます。
「ええ、課外授業的な感じで
そこでですが前回の続き
って訳でも無いですが…
https://storie.jp/creator/story/episode/52469
自分優先でOK大丈夫な
お祈りを紹介します」
「自分優先なら
全然OK！
どんとこい！お祈り！
です！」
と、ちょっと真面目に
まるでどこかの超常現象を調べる
大学教授の様に
気張った感じの出羽サブ君
「確かに
人の事よりまず自分の事を
優先したいときがあるよね
そこはわかるぞ大サブ」
「だろ！？ヒデ！」
世界平和編の大サブ君の意見に
澄ました感じながらも同調する
サブ英君…
「ああそうだなDEWA
それはなんて
お祈りなんですか？
サブディーナ先生」
「それは…
慈悲の瞑想（柔らかいお祈り）
です」
と、質問する
サブ英君に
そう答える
サブディーナ先生
「それはなんて
唱えるんですか？」
淡々とした感じで
質問する千サブさん
「それは
『私は幸せでありますように
私の悩み・苦しみがなくなりますように
私に悟りの光が現れますように
生きとし生けるものが皆幸せでありますように』
です
これを1日に3分以上
唱えてみてください
なるべくタイマーなどで計って」
「そう唱えるんですか…」
と、最もらしく淡々と千サブさん
サブディーナ先生も淡々とした感じで
「ひらがなでもう一度
わたしはしあわせでありますように
わたしのなやみくるしみがなくなりますように
わたしにさとりのひかりがあらわれますように
いきとしいけるものがみんなしあわせでありますように」
と、言い放つ
そうか…
それが慈悲の瞑想の
言葉なんだ…
と私メイ莉加が思ってると
「それは3分間に
何回くらい唱えられますか？」
「作者的には
16回くらいだそうです」
と、質問するサブ文君
それに、そう答える
サブディーナ先生
「これなら良いかもですね！
何しろ自分の幸せなどを
優先する
祈りの言葉なんですから！」
確かに！
サブ英君の言う通りだ！
私、つまり自分の幸せを
優先的に祈ってるお祈りの言葉なんだから！
と、私メイ莉加も思ってると…
「なんで…？
またなんで皆とかいう
複数形の意味の言葉が
出てくるんですか？
自分優先じゃ
なくないですか？」
「十分、自分優先じゃない？
『私』って言葉が
3回も出てくるんだよ？
上記の3つの文章は
そんな意味に取れる文章だし」
これまた前回の世界平和の祈りの時みたいに
ちょっと疑問そうに渋ったい感じになる
出羽サブ君と
それに冷静にツッコミを入れる
千サブさん…
「世界平和の時も言いました様に
皆が幸せでないと
叶わない願いも
ある筈だからです」
「ですが…！」
皆が幸せじゃないと叶わない願い
も、ある筈…
まぁサブディーナ先生が
正しいなそこは
けど出羽サブ君は納得がいかない感じで
小さく叫ぶけど…
「だから前の世界平和の時も
言ったじゃん！
唱えて祈れば
ご褒美として…！」
と、美ーちゃんが言うのを遮るかの如く
「んじゃあ、こういう場合は？
生きとし生けるものの中には
自分を不幸にした奴も
入ってるって事じゃねーか？
それに皆って誰なんだ？
その皆に俺…
つまり唱える自分自身は
入ってるのか？」
と、皆って誰だ？
皆の中に自分は入っているのか？
と出羽サブ君…
確かに
大サブ君の言う事も一理あるかも…
「入っています
何しろ自分優先
なんですから
このお祈りは」
と、結構
自信のある感じで
サブディーナ先生
「出羽サブ
ちょっと聞きたいんだけど
どうして誰かの為に祈るのが
そんなにネックなんだい？
そう…
世界平和や慈悲の瞑想の
お祈りをしたくない原因に
なるんだ？」
出羽サブ君にズバリ問いかける
サブ英君…！
うわっ！私メイ莉加はそんなサブ英君が
クールでかっこよく感じてきた！
「自分を不幸にした奴の為に
祈りたくねぇのは
当たり前じゃねぇか？
まだなにも、そういう系の
設定もエピソードも
盛られてない
俺ですらそう思うんだ
作者の世界線の方が
そういうモン達が…！」
…出羽サブ君
確かに悪い事や嫌な事をした人に
良い事はしたくないけどさ…
なんだろう？
せっかくサブ英君が諭してくれた
アドバイスしてくれたのに
何で？
私メイ莉加も複雑に
気持ちが入り組む…
「平和や幸せを願うのは
良い事です…
まぁ、これらのお祈りは
身魂、即ち精神エネルギーが
満杯だったり
運気などが良いなら
そう無理に唱えなくても
良いですが…」
クールに澄ましながらも
少し考えこむ感じのサブディーナ先生…
「そうだ
このお祈りはどうでしょうか？
これなら出羽サブ君
みたいな考えの人でも
OK大丈夫なはずです」
「それは…
なんですか？」
「それは…」
次回に続く…
「ではカタカナで
慈悲の瞑想（柔らかいお祈り）
を、もう一度
ワタシハシアワセデアリマスヨウニ
ワタシノナヤミクルシミガナクナリマスヨウニ
ワタシニサトリノヒカリガアラワレマスヨウニ
イキトシイケルモノガミンナシアワセデアリマスヨウニ」
「Then
Once again
慈悲の瞑想（柔らかいお祈り）
（compassion meditation
（soft prayer））
in the Roman alphabet」
「watashi ha shiawase de arimasuyou ni
watashi no nayami kurushimi ga nakunarimasuyou ni
watashi ni satori no hikari ga arawaremasuyou ni
ikitoshiikerumono ga minna shiawase de arimasuyou ni」
「そして願いを叶えたり
悩みを解決するのは
自分自身です
守護霊や神様達は
その手助けを
してくれてる筈です…
（最初は小さな簡単な）努力を
コツコツしていくように
しましょう」
信じるか信じないかはあなた次第です！
個人差があります。
そして自己責任です。
本当にヤバい何とかしたいと思ったら
プロへご相談ください。
（例:体調が悪すぎるなら病院へ行GO）
タイマー
https://timer.onl.jp/
参考文献
まんだらけ
https://www.mandarake.co.jp/index2.html
宇宙全史
https://mangetu.xyz/
さとりきねしブログ
https://satorikinesi.hatenablog.jp/
祈りを活用する1
https://satorikinesi.hatenablog.jp/entry/2018/01/20/023531
祈りネタ4つ
https://satorikinesi.hatenablog.jp/entry/the_four_prayer
