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禁煙したら・・・

禁煙したら、リバウンドした。食欲が出てきて、しかし、たんぱく質を中心に炭水化物少な目で食べてる。筋トレも同時進行。身体が心なしかゴツクなったような・・・。筋トレにあの、ブルース・リーが考案したというドラゴン・フラッグを無謀にも挑戦、３回出来た。てことは、筋肉も確実についてきてるっぽい。でも腹筋は、割れてない。どういうことなんだろうか。やっぱりドラゴン・フラッグ１０回は出来ないと割れないのか・・・気が遠くなる。でも、ダイエット頑張る。そして間が持たないから食べるので電子タバコを買った。ニコチンフリーのやつね。なんかニコチン入ってるやつもあるらしいから。あと発ガン性を含んだ物も避けた。色々リキッドがあり、カフェイン入りのコークやカスタード、チョコミントなどがあり購入。早くアンダーアーマーの似合う身体になりたい。