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ノロウイルスの弱点
ラクトフェリン入りヨーグルトが良い。
摂取量は1日1本。食後が望ましい。
飲む、食べるラクトフェリンヨーグルトどちらでも可。
水色のパッケージで1本100円程。
理屈はラクトフェリンがウイルスをブロックする。
体内にあるやつも不活性化させる。
万一なってしまっても軽症で済み、さらに発症期間は1日減る。
摂取して24時間以内には効果が出る。
また、ラクトフェリンはインフルにも効く。
なっても軽症で済むのが素晴らしい。
ちなみに最近では紅茶もノロに効くんじゃないかと言われ始めた。
ノロの力を1000分の1まで落とせるらしい。
紅茶とヨーグルトで冬を元気に過ごそう！
