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８/１８　禅

　禅（ぜん）についての動画を観た。

　そこでは手放すべき３つの価値観と、意識するべき６つのマインドセットについて語られていた。

　手放すべき３つの価値観とは、

　１）何かを付け足すことで幸せになろうとすること

　２）過去や未来のことを考えること

　３）目標に向かって努力すること

　意識すべき６つのマインドセットとは、

　１）静寂に身を置け

　２）いまに没頭しろ

　３）好きなことをしろ、金は後からついてくる

　４）努力をするな

　５）それ、そのものを楽しむこと

　６）目標を追うな

　ということであるらしい。要は現代的な価値観を捨てて、余計な情報を入れず、先のことなど考えずにいまだけに没頭するということだ。

　没頭できている人間は幸福だ。

　目の前のことだけに集中できていれば、不安を感じることもない。

　３）に書いてあるように、好きなことをすればいいのだ。それに没頭すれば、その道の第一人者になれる。そうすればそれで収入を得ることができる。好きなことを仕事にして生きていくことができる。だから安心して好きなことをすればいい。いまを純粋に楽しめばいいのだ。

　人生とは音楽のようなものであるという。

　曲を最後まで聴くために聴く人間などいない。

　誰しも音が鳴っている間の歌や、曲の展開を楽しんでいるはずだと。

　いまを生きることが大切であり、それこそが幸福だということだ。

　無職も今日から禅を実践しよう。