対策
以前私はスポーツ施設を利用していました。そこでマシンを使っての筋トレと有酸素運動を行っていました。その生活習慣を一変させてしまったのが新型コロナウイルスの流行。感染リスクのある場所に掲載されましたり、自粛要請もありまして、通うことが難しい状況に追い込まれてしまいました。今は対策が採られているのでありますが、現在はまだ感染者数を気にしなければならない状況にありますので
（復帰は早くても来年度に入ってからになるのかな？）
と覚悟しています。その分をスポーツ施設の力を借りずに補うにはどうしたらよいものか……。とりあえずは敵を知らないことには対処の仕様もありませんので、ウイルスについて調べてみることにしました。
新型コロナウイルスが日本への上陸が確認されたころ。報道などを通じ示された対策を振り返ってみますと
・飛沫により他人から（に）感染する（させる）ことになるため、マスクの着用と適切な距離を保つこと。
・こまめに換気すること。
・手洗い励行。
・もし感染した場合はゾーン分けが望ましい。
変異したウイルスが流行している現在も上記の方法が有効と言われています。加えてこのウイルスは主に肺を狙って来るウイルスとのこと。これらの話を聞いていく内に
（似たような症状のものがあったような……。）
『肺結核』
私が生まれてからそれ程耳にすることは無くなりましたが、かつて日本でも猛威をふるっていたそうでありますこの病気の対策も基本、今回の新型コロナウイルスと同じであります。
（……と言うことは結核菌の活動が弱くなる紫外線に新型ウイルスも弱いかもしれない。）
もしそうであるならば当初世間の噂で言われていました外での活動の自粛はあてはまることはなく、人との接触を回避することが出来れば問題は無い。外では出来ない運動につきましては密にならない場所で、時々換気を行えばなんとかなる。もしそうで無いのでありましたら
（仕事をしてはいけないことになりますので……。）
