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293 五平餅のレシピを参考にする

作るのに必要な

レシピが手元に無いので

まずはレシピを出すことにする。

(五平餅の作り方レシピよ!いでよ)


五平餅は、主に中部地方(長野県や岐阜県)の郷土料理で、炊いたお米を潰して串に刺し、味噌やくるみのタレを塗って焼いたものです。

以下に五平餅の基本的な作り方を紹介します。


『材料(4本分)』


お餅部分

米:2合

塩:少々

ごま油:少々(焼くときに使う)


『たれ』


くるみ:30gまたはピーナッツ

すりごま:大さじ1

砂糖:大さじ2

醤油:大さじ1

みりん:大さじ1

味噌:大さじ2

酒:大さじ1


作り方


1. 米を炊く

通常の水加減で米を炊きます。炊けたら少し蒸らしてから、ボウルに移します。


2. 米を潰す

炊き上がった米を少し冷まし、すりこぎやしゃもじで軽く潰します。完全に潰すのではなく、少し粒が残る程度が理想です。


3. お餅を形成する

潰した米を4等分し、手で握りながら平たい楕円形に整えます。串に刺して成形します(割り箸や竹串を使用すると便利です)。


4. タレを作る


くるみ(またはピーナッツ)はすり鉢ですりつぶします。


鍋にすりつぶしたくるみ、すりごま、砂糖、醤油、みりん、味噌、酒を加え、弱火で混ぜながら加熱します。全体がなじんで少しとろみが出たら火を止めます。


5. お餅を焼く

フライパンにごま油を薄く引き、成形したお餅を並べて中火で両面をこんがりと焼きます。軽く焦げ目がつくくらいが理想です。


6. タレを塗って仕上げる

焼き上がったお餅に、くるみ味噌のタレをたっぷり塗ります。さらに、オーブントースターやグリルでタレが少し焦げるまで焼きます。


7. 完成

焼きあがったら、お皿に盛り付けて出来上がりです。


五平餅は香ばしい味噌だれが特徴で、くるみやピーナッツの香りが食欲をそそります。キャンプやバーベキューでも作りやすいので、ぜひ試してみてください。


なるほどな

これが基本のレシピだな。

参考のレシピを見ながら

今日の夜のおつまみの一品目を考察する。


夕飯の支度は終わっているので

少しの時間で

夜のおつまみのレシピを覚えていこうと思う。

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