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小説の書き方  作者: レイ
5/5

モチベーションの維持 2

 自分を褒めてあげよう。


 ナルシストは論外ですが、凄いね、上手いね、頑張ったねなど、自分で心の中で褒める分には、誰にも迷惑かけません。

 コスパ0の最高の承認欲求解消法です。


 人間馬鹿だと言われたり、自分で思っていると本当に馬鹿になります。他人に褒めてもらうのは大変なので、自分で全力で褒めてあげてください。


 人間って結構単純なので、アホらしいと思ってても、全力でやってるとその気になってきます。


 例え3日坊主で終わっても構いません。3日しか・・ではなく、3日続いたんだから十分です。

 気が向いたときにまたやれば良い。3日を続けて行けば、その内習慣になります。

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