ストレス
自分のストレス発散方法など。真似する前に何でも向き不向きがあって、本当に自分がしたいのかどうか、本当は別の事がしたいのに、真似したいからでは時間を無駄にするだろうから、前もって助言しておく。それすら考える事が出来ない認識力ないなら、助言する嫌味だと受け取る人もいるだろう。結局言葉の意味を認識しないと話が出来ないという事です。
隣の建設中の家のおかげで、今までにない大きな目眩、そして失神、起きたら又、大きな目眩、段々小さくなって、その日の夜に起きなくなった。死んだとも思う暇なく失神して、２時間後くらいに気がついた時に、丁度布団の中で良かったと思った。
前面に窓があるから、こちらには付けないといいなと思ってたら、見えるところに窓枠が出来るのを見て、具合が悪くなってパニック発作が起きた。
しかも、陽が入らない事に気づいて胸が悪くなった。
変なヤクザや空中から宝石が出てくるとかいう変な宗教やスピチュアルとか詐欺とか、隣に住んでほしくないのが住んで、文句言えるのはこちらなのに、今年１月にドクターストップが出て辞めた詐欺会社グループのトンチンカンで仕事も出来ない連中とか、区役所の全く仕事出来ない連中とか、私の周りには常識がない狂った、お話の出来ない日本人達が多い。
私は６歳の大晦日から麻雀を覚えさせられて、麻雀の数字の言い方を勿論知ってる。花札の月も爺ちゃんが物心ついた時に教えてくれた。子供は覚えが早い。
今、語学を英語、韓国語、イタリア語、中国語、ドイツ語をアプリで始めた。
最初は英語だけだったが、高校から習っている割にThis is a pen. 並にしか話せない。
私は英語の教科書を覚えている。主役はTaro, そしてMr. Whiteが出てくる。今は、さすがに変わっていると思うが、外国人講師がちゃんと教えてくれるらしい。私が三十代後半の時に一年行った時に習ったカナダ人の先生が確か教えに行っていて、ネクタイスーツが嫌と言っていたのを覚えている。勿論、名前も覚えている。彼とはその後、別の職をしていて、クラブで会った。そういえば韓国人の妻か彼女がいたはずだ。
最初はアプリだけで、本もたまに読んだが、体の調子が悪いとただキーを押すだけなので、最近は５冊ノートを用意して、調子が良かったら初心者本を英語以外は持っていなかったので買ったが、まだ読めていない。
音楽と数学も楽しい。英語以外は一日一問しかしない。でもその言葉を聞くことが出来るので毎日、調子が悪い日もとにかく、メニューをこなす。集中する間、余計な事を考えないのでストレス発散出来て、元々語学が勉強したかったので自分にはともて良い。趣味、実益、健康の為。
ストレスがひどくて不眠症がひどく、今、１１時には起きるように努力中だが、１２時に起きてしまう。
でも２時まで寝てしまう事があったから、少し良くなった。
布団に夜１２時、１時、２時と眠気がきて布団に入っても、何故か眠れず、朝方に寝てしまい、起きれない。
今日もだが時折、咳がひどく、今日もひどかった、で、鼻腔炎を思い出した。前に二週間くらいで治ったが、咳が継続しないので、自律神経失調症の方の喉の渇きから来てるようだと気づいて、咳が出たら水分を取る。
歯医者に行って、上の歯が１本根のところが炎症中だけど、虫歯は１本もないと言われた次の日、冷たい水が染みるようになった。どうやら、その腫れてる歯の部分のような気がするが、今度行った時に言って、染みるのがどの歯か突き止めて治療できるか聞いてみよう。
会社を辞める（退職日）の前に１本抜け、区役所で気の利かないグズの仕事ぶりを見て次の日、又、１本抜けた。それから三本、抜けたり、駄目になって、計五本、自分の歯がなくなった。その前にも部分入れ歯にしたので、自分の歯が残り少ないので、ストレス厳禁。
外に出るのは用がある時だけだ。
楽しい花火大会も疲れたのか、最後に目眩が起きて驚いた。
宅運動するほど体力が回復してないので、毎日腕立て伏せ３０本、去年一番出来た時で６０本と他の体操も出来たが、今、体力は去年の半分以下だ。
あっ、今、中国語を習っていて、数字を習った。
で、その時に麻雀の数字の言い方が一から八までは中国語っぽい（発音が違うので中国語のカタカナ読み？）が何故か９と１０だけキュウとジュウで日本語の数字読みな事に気づいて驚いた。
中国の人と麻雀できない。ちゃんと中国語で発音できて中国の人と話が出来るようになりたい。
英語をネイティブ並に話せる聞ける書ける読めるようになったら、他の語学を英語で勉強する。
でアプリだったらヘブライ語とアラブ語とロシア語を新しく勉強する。
イタリア語が終わったら、フランス語とスペイン語を勉強する。
勿論、全部、その言語で会話出来るようになりたいというのが目的であり、出来る限り多くの言語を学び使えるようにするのが夢であり、目標だ。
