みっけねこヘルパー それから

精神科病院について

退院しました

いつものメンタルクリニックのビルの一階は、珈琲亭。

ランチタイムのBLTサンドと珈琲セット800円。

至福なり。

ゆったりタバコが吸える貴重な空間。

人混みのなか１人。程よい孤独感。

私は一昨日、精神科病院から退院したばかり。

刺激を避けて、ゆったり暮らすよう主治医から言われた。

とりあえず、美容室ダメ、スーパー銭湯ダメ、電車ダメ、花火ダメ、家事〇、図書館〇、しばりが厳しい。

喫茶店で、久しぶりにエッセイを綴る幸せ。

昨日は会えなかったみっけねこからの電話を待ってる。