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孤独感

こないだの週末は、娘に逢えず、みっけねことまったり過ごした。

良いじゃない？

きっと、みんな、そう言う。

昨日は、みっけねことも逢えず、無駄電話友達とも距離をおいているため、孤独感がはんぱなかった。

寂しい。

何故だろう、とても寂しい。

よくよく思い出すと、近所にすむ知人と夜の公園散歩もした。心地よい時間だったのに、孤独感は増すばかり。

生理中だから？

夜は娘から、忙しいから、今日はズームは無理と言われていたのに、電話して10分だけ話したいと言ったが、５分で会話終了させられた。

今日はズームできるかな？

寂しいのは、娘のせい？みっけねこのせい？

いいえ。

私自身のせい。

精神障害を抱えていることが一因かも。

適度な活動と、入浴、質の良い睡眠。とりあえず、現状維持していくしかない。