つれづれなるままに……ならないのです。

薬を飲む。

薬を飲むと不安感が落ち着く。

ないと外に出るのも、電話をとるのも、チャイムがなるのも恐怖が生みだされる。

一応接客業やコールセンターで働いていた事もあるので、電話をとれば良い、ノックをすると確認をすれば良いと解っているけれど、それでも恐怖感で立ちすくむ。

心療内科の先生には、特に不眠症の薬は病院で出せる最強のものになっていると言われた。

昔からの不眠症も、悪化の原因である。

頑張るしかない。

生きる為なのだ。