1/7

1.『いつでもちゃんと自分を思い出せる』

5/11(日)の文学フリマ東京40で買った、壁さんのエッセイ『いつでもちゃんと自分を思い出せる』を読みました。

なんとなく生きづらいなと思っていたことがあるのですが、その答えがわかり救われたような気分になったのです。

○反芻癖について

社会人2年目の頃、同僚から「そんなに考えてたら疲れません？」と言われたことがあります。

もちろん悪気はないですし、私の考え過ぎな性格に驚いての発言ではありますが

「考えすぎる私がおかしいのか？」

「そうは言われても考えてしまうものはしかたないんだ」

と思っていたのです。

この本をきっかけに反芻癖という言葉を知り、これって私だけじゃないんだと考えました。

恥ずかしながら反芻癖の読み方がわからず、「はん……なんだ？」とGoogle先生に聞いてしまいましたが。

○「どうにかしなければ」の連続

「先生に怒られないよう、どうにかしなければ」

「友達に嫌な思いをさせないよう、どうにかしなければ」

「私だけ彼氏いないし流行にもついていけていない。やばい。周りから取り残されないよう、どうにかしなければ」

私も学生時代から常に「どうにかしなければ」に囚われていましたが、社会人になってからも

「合わない同僚とうまくやれるよう、どうにかしなければ」

「上司に好かれるよう、どうにかしなければ」

と考えていました。

けれど合わない人とはどう頑張っても一生合わないし、意外と人生はどうにもならないことの方が多かったのです。

反芻癖と「どうにかしなければ」の話はまた個別にエッセイを書こうと考えていますが、このエッセイを読み、答えを教えてもらい救われた気持ちになりました。