五十二日目の生きる意欲：バナーナ
二千二十四年七月十二日。
格闘家は試合の前にバナーナを食うと言う。
確かに腹持ちも良いし、栄養不足で眠くなる事もない。
だけど、一日が終わって眠るだけの時間になると、自然と眠くなるのは違いなかったです。
でもって、バナーナの入手経路ですが。
コンビニエンスストアです。
本当は、ミルクセーキを作ろうと思ってバナーナと牛乳を買ったのです。
でも、家にある卵が新鮮かどうかを疑問に持ったのと、家にはミキサーもブレンダーもないので、フォークでバナーナを砕くのが面倒くさいなと思ってしまい。
結局、素のまま食しました。
予備知識として知ってた事としては、バナーナは体温を下げてくれる効果があるらしいです。
今日の飯の箇条書き。
朝、キイチゴのジャム付き食パン一枚。コンビニのクリームパン、チーズ蒸しパン、クリームチーズパン。コーヒー牛乳。
昼、醤油のおにぎり。ミカンのゼリー。ミルクティー。グリーンスムージー。
晩、バナーナ三本。カップスープ。
朝の話になりますが。
昨日買って来た、ベーカリーのお高い食パンにキイチゴジャムを塗って食べた所。
酸味とベリーっぽさの中に、強烈な薬くさいにおいがする事に気付きました。
薬効効果が豊富そうな感じでした。
以前、キイチゴのジャムは仄かな苦味があると書きましたが、薬くさい感じを「苦味」として捉えていたようです。
今日はたっぷりめに塗ってみたので、仄かな苦味ではなく、口中にビタミン剤を頬張ったような苦味を味わいました。
因みに、アイスクリームを買うのを忘れていました。
バスに乗ってから、「あ。アイスを買う予定だったんだが…」と気づいたけど、心はもう冷房から離れたくなかったのです。
そして、今日から週末です。長かった。一週間が長かった。平日に睡眠不足になるもんじゃないですね。
週末だけど、現在は二十一時を過ぎていて、ゴールデンスリープを欲する我の脳は「もう眠いよ。眠ってくれよ。眠る準備をしてくれよ」と、せっついてきます。
一度眠って、なるべく早めに起きてから、週末の細かいスケジュールを組もうと存じます。
昨日のうちに組んでおければよかったんですが、眠さに負けました。
僕の場合、週末の朝に起きれないのは、主に眠ってる間に貧血になっているのが原因なので、低栄養の予防のために牛乳を飲んでから眠りに就きましょう。
朝早く起きて何をしようと言ったら…執筆と買い出しかな。
バニラアイスクリームを買って来るべし。キイチゴのジャムと合わせるために。
想像の中では美味しそうだと思うんですよ。
