あ

　いっぱい寝たね

　いっぱい食べたね

　いっぱいお仕事したね

　いっぱい、いっぱい偉いね

　いっぱい、頑張ったね

　でももう、いいんだよ

　少しくらい肩の力を抜いていいんだよ

　あなたが頑張ってるのは、あなた自身が一番分かってるはずだから

　あなたの胸に手を当てて心臓の鼓動を聞いてあげて

　どんなに苦しくても、つらくても、あなたは頑張ってるって、あなた自身が証明してるから

　あなたはあなたの世界の中で一番輝いてる

　あなたはとっても偉いんだ

　この世で一番美しくて尊くて、素敵なんだよ