翼を広げて

【翼を広げて】

心の翼を広げて

高く

空に浮かんでみよう

ゆっくりと

心を開いて

全てを受け入れよう

悲しみは消えなくても

今日より

もっと輝く

明日のために

【ストレッチ】

つらくて

かなしくて

苦しくて

くやしくて

小さく

堅くなった心

ダメだよ

それじゃケガしちゃう

ストレッチして

そんな心を

フワフワに

新しい一歩を

踏み出すために

【やさしい音】

やさしい音

自然の音に

耳を傾ける

水の音

風の音

虫の声

鳥のさえずり

遠い昔から

人が聞いていた

なつかしい音

目を閉じて

聞こえる音で

心を満たす

今はじっと

やさしい音に

包まれていたい

この心が

癒えるまで