自己肯定感
痛ましい事件や事故を見ると自分が生きてても良いのか不安になってくる。
自分は誰かの大切な人にきちんとなれているのだろうか？
自分が居なくなっても何も変わる事なんて無い様な気がしてくる。
どうして自分はこんなにも自己肯定感が薄いのだろうか？
存在している事さえ申し訳なくなってくる。
ただただ疲れているだけだから、こんなにもネガティブな思考になっているだけなのか？
ぐっすり眠って疲れが取れれば、明日はまたポジティブな思考に戻れるのだろうか？
今は心の中は不安感で溢れ返っている。
私の事を大事だと思ってくれてなくて良いから、あの人に優しく抱き締められて頭を撫でてもらいたい。
