異世界でスポーツ科学の達人〜パフォーマンス向上と怪我予防の冒険者ギルド日記
異世界転生したスポーツトレーナー藤軽動太(ふじかるどうた)はギルド職員として冒険者の訓練を行う。
回復魔法で怪我は治せるが怪我をしやすい動きのクセは変わらない。怪我リスクが高い動作の発見と再発予防トレーニングが必要だ。また、身体強化魔法はベースとなる体力次第なので、基礎能力を上げることでパフォーマンスを上げることができる。
ダンジョンで戦闘中に膝の前十字靭帯断裂を繰り返す女冒険者、速く走れなくて困る冒険者、ジャンプ力が足りずにクエスト失敗する冒険者、重たい鉄塊を持ち上げる際のギックリ腰を繰り返す鍛治師など、異世界の人々が抱える課題を解決していく。
「アルファポリス」「カクヨム」「小説家になろう」に掲載しています。
回復魔法で怪我は治せるが怪我をしやすい動きのクセは変わらない。怪我リスクが高い動作の発見と再発予防トレーニングが必要だ。また、身体強化魔法はベースとなる体力次第なので、基礎能力を上げることでパフォーマンスを上げることができる。
ダンジョンで戦闘中に膝の前十字靭帯断裂を繰り返す女冒険者、速く走れなくて困る冒険者、ジャンプ力が足りずにクエスト失敗する冒険者、重たい鉄塊を持ち上げる際のギックリ腰を繰り返す鍛治師など、異世界の人々が抱える課題を解決していく。
「アルファポリス」「カクヨム」「小説家になろう」に掲載しています。
スポーツトレーナー異世界へ逝く
神のハナクソでヘッドショット
2023/11/27 14:25
(改)
オレのおにぎりを返せ!
2023/12/12 23:32
(改)
森で出会った女性冒険者4人組
2023/11/27 14:26
(改)
フジカル、ギルド職員になる
2023/12/14 19:37
(改)
方向転換で膝を怪我する女冒険者
プロローグ:ゴブリンメイジ討伐で前十字靭帯断裂
2023/11/27 14:27
(改)
プロローグ:田植え
2023/12/14 20:45
(改)
怪我の原因を推測せよ!
2023/11/27 19:42
(改)
1歩前と2歩前の減速が大事(1)
2023/12/15 11:14
(改)
1歩前と2歩前の減速が大事(2)
2023/12/15 18:23
(改)
ロールシェアリング
2023/12/15 18:24
デッドリフトで減速トレーニング
2023/11/30 17:37
(改)
ゆっくり降ろしてエキセントリック!
2023/12/16 18:20
膝の怪我リスクが高い上半身ポジション
2023/11/30 17:38
(改)
エピローグとウンチク
2023/12/14 22:34
(改)
もふもふ畑ドロボウ
なかまになりたそうに こちらをみている
2023/12/17 14:35
速く走りたい!足が遅い魔法使い
プロローグ:ゴースト階を駆け抜けろ!
2023/11/30 17:39
(改)
股関節の伸展位でのハムストリング固定力(1)
2023/12/13 22:50
(改)
股関節の伸展位でのハムストリング固定力(2)
2023/12/16 15:27
バーベルでデッドリフト(1)
2023/12/02 18:55
(改)
バーベルでデッドリフト(2)
2023/12/17 18:16
バランスボールレッグカール(1)
2023/12/02 18:58
(改)
バランスボールレッグカール(2)
2023/12/20 23:13
ストレートレッグバウンドとギャロップ走(1)
2023/12/02 18:58
(改)
ストレートレッグバウンドとギャロップ走(2)
2023/12/18 17:19
エピローグとウンチク
2023/12/16 23:33
ぎっくり腰のドワーフ鍛治師
プロローグ:片刃包丁が欲しい!
2023/12/14 21:54
(改)
ドワーフ鍛冶師は、深くしゃがめない
2023/11/30 17:40
(改)
足首の可動域テスト
2023/12/06 14:16
(改)
足首背屈可動域の改善
2023/12/16 16:46
トーマステストで腸腰筋をチェック
2023/12/06 14:16
(改)
腸腰筋ストレッチと大臀筋強化
2023/12/15 07:53
ケトルベルを使ってゴブレットスクワット
2023/12/06 14:17
(改)
エピローグとウンチク
2023/12/15 21:48
遠くへジャンプ!新人冒険者の薬草採取
プロローグ:薬草採取の通り道
2023/12/08 16:56
(改)
速さは地面にかけた力の積分だ
2023/12/10 14:46
(改)
IMTP(Isometric Mid-Thigh Pull)
2023/12/13 17:33
(改)
力の立ち上がり率、RFD(Rate of Force Development)
2023/12/14 20:54
(改)
最大筋力、力の立ち上がり率、両方を上げていこう!
2023/12/15 11:34
(改)
ケトルベルスイング(1)
2023/12/18 20:48
(改)
ケトルベルスイング(2)
2023/12/18 22:29
(改)
ヘックスバーデッドリフト
2023/12/19 23:39
バリスティックトレーニング
2023/12/21 19:00
(改)
CMJ(Countermovement Jump)
2024/01/04 16:43
SSC(Stretch Shortening Cycle)と腱の剛性
2024/01/05 19:03
エピローグとウンチク
2024/01/07 12:41
エリカの限界を見極めろ!
1RMを推定?
2024/01/15 16:41
(改)
デッドリフトの1RM推定
2024/01/19 19:59
バックスクワットの基本(1)
2024/01/28 09:55
(改)
バックスクワットの基本(2)
2024/01/29 17:53
バックスクワットのエラー修正(1)
2024/01/30 23:04
(改)
バックスクワットのエラー修正(2)
2024/02/10 14:12