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朝に強くなりたい
私はどちらかというと夜型人間だ。
予定のない日は朝の10時くらいまで寝ている。
寝るのは大体日付が変わってから…午前０時ごろ。
睡眠時間長いよな。
朝活に憧れて、早起きをしようと思った時は何度もある。
しかし寝る時間も起きる時間も遅い。
早寝早起三日坊主。
↑私を表した八文字熟語だな。
体が睡眠を求めている気がする。
最近はたくさん寝ているので、かなり健康。
いつも季節の変わり目は必ず体調を崩していたが、今年は健康。
冬から飲んでいる養命酒のおかげかもしれないが。
朝活。やることが決まっていると続くと何かに書いてあった。
確かにゴミの日だけは早く起きられる。
毎日がゴミの日だと思えばいいのかもしれないが。笑
朝活でやりたいことが浮かばない。
朝はいつも寝ているから。
とりあえず明日は朝８時に起きて読書しようと思う。
10時まで寝てるってダメだよな_(:3 」∠)_汗
