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９月１日

昨日天気予報を見たときはここまで降るとは思っていなかったが、目を覚ましたときはかなりの土砂降りだった。

出るときはかなり収まっていて、電車を降りたらすでに止んでいた。

今日はぷらーすで、認知行動療法の続きをした。

どうも自分には、自分の行動に対して後悔が多いということがわかってきた。

帰りには写経をしてきた。

気のせいか写経をしようと思っていたら雨が降るような気がする。

でも帰るころには見事に晴れていた。

今日はいつもより書きやすかった。

人はそんなにいないが、始めたころはある程度お年を召した人が目立ったが、途中から若い人たちも入ってきた。

ドン・キホーテでプロテインバー買おうと思ったら、値段が微妙に高い。

大森まで足を延ばして、それでダメならあの値段で買おう。

コロナワクチン、４回目の摂取の予約が取れた。

今日記を書いている頃はすごい土砂降りになっている。

雨音がすごいというかひどいというか。