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７月２１日
また二度寝してしまった。さらにスマホをいつまでのいじっていて止められない。
終わってから「またやってしまった」と後悔するが、やっている最中は「大したことない」と本気で思っているからたちが悪い。悪いのは自分なんだけど。
朝はパン、昼はそば。
コロナが３万人、今まで気を付けてはいたけど、そこまで気にしてはいなかった自分も感染、の危機を深刻に考えるようになった。
テレビが悲壮感たっぷりに報道している影響もあるが。
ニューロフィードバックのトレーニングも延長。
やはり記憶力の弱さがネック。
昨日のことすら、思うように思い出せない。
これまでの人生、何をしてきたのか、具体的なことが思い出せない。
