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７月１８日

今日は風呂場の掃除のために業者が来る日だったけど、すっかり忘れていた。

2度寝してしまって９時に落ちた。ちょうどそのころに業者さんが来た。

朝は食パン二枚とプロテインバー。

血糖値対策としてスクワットやったら汗止まらない。

サーキュレーター直接体に当てて何とか冷やした。

腕立て伏せと片足立ち、バランスボールに３点座りで体幹を鍛えた。

スマホいじってなんやかんやでお昼。３０分ほど仮眠して昼食に母が買ってきてくれたファミマのうどんとファミチキ。

暑くなってきたのでエアコン。

兄は出かけた。

午後からはマクロの復習、余裕あれば更なる勉強。

会話において男は問題の解決、女は共感を求めているらしい。

トラブルがあったとき、男の立場だったら「何が起こって、どうすればいいのか」という解決を求めるが、女性は「それは大変だったね」「大丈夫だよ」と共感してくれることを望むと。

俺は「大変だね。でも大丈夫だよ」と言ったら「大丈夫じゃなから相談してるの！」と怒られると思うのだが、そうじゃないらしい。

あくまでも傾向だから、判断し難いけれど。

両親はまた喧嘩。負の感情を剝き出しにしてくる。

罵りあうのを耳にするたびにこっちも嫌になる。

聞かなきゃいいというが、耳に入ってくるし、聞かないなんてできるならだれも苦労しない。

とばっちりでこっちも心が傷つく。