思いが言葉になりました。

動け！

結論、動かなければ何も成していないのと同じだ

まずは一歩

どんな形でも始める、やっていない時間を減らし、重い腰を上げよう

どんな下手くそでもどれだけ拙くても、人に見せる前にやらなきゃ、何やってんだろうで、人生が終わってしまう

動くというのは、体の為でも在るんだろう

使わない筋肉が衰えるのと同じで、考える事がなければ脳味噌は退化し、認知症にもなるのでは？

身体は衰える

しかし、動けばそれなりに答えてくれる

やれば、身体はついてきてくれるのだ

そうして、継続し、身体は更に力を付けてくれるのだろう

成したいものの為に体を動かすと言うのは当然なのかもしれない

取り敢えず、動け

心の元気は身体から、身体の元気は心から、だ！