健康法の一口メモ　

日常でよくメモをとるのですが、取ったメモ用紙やファイルが良く消えます。

「害になるものじゃないし、いっそ投稿するか～」と軽い気持ちで書くことにしました。

皆さんも軽い気持ちで読んでください。