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253 体力がない

　こんにちは。

　昨日カラオケに行ったのですが。こんなに歌えなくなっているとは思いもしませんでした。

　声が枯れるとかではなく、とにかく体力が無くなっていて。確かに最近歌ってはいなかったけれど、ここまで体力が落ちているとは……。

　三曲くらいまでは何とか歌いきれるのだけど、それを超えると立っているだけも苦痛なくらい。一曲が歌いきれなくて。運動不足も、多少はあるとは思いますが、大きな原因はコロナでしょうね……。体力が無い感覚が普通じゃなくて。今まで経験したことが無い領域。

　数日で熱が下がり軽症だった私の状況がこれだから、初期のコロナで、肺で菌が増えて肺炎を起こしていた方たちの社会復帰は本当に大変だったんだろうなぁ。階段を数段上がるだけで息切れという話を聞いたことがあるけれど、生活できないよなぁ……

　二時間休みながら練習するつもりだったのだけれど、一時間で退室しました。その一時間も持て余したくらい。

　部屋がキッズルームで床がフワフワだったのも、体幹を鍛えられる苦行でした。最後の方はバランスボールの上で歌わされている位のフラフラ具合。

　これはしばらくはカラオケに通って、歌う筋力を付けないといけないでしょうね。と思って今日の予約をしようと思ったのだけれど、前日の夕方の時点で予約がいっぱいでした。そ、そんなにカラオケって需要があるんですね……。そして今日は土曜だという事を忘れていました。明日は久しぶりのバンドで練習なのですが、歌えるでしょうか……二時間。心配過ぎる……

　とにかく、今日は少しでも早く寝て、体調を整えます。

　コロナになった方が周りにいたら、体力の事、気にかけてあげてくださいね～。マジのやつです。ほんと。