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アドバイスとしては、精神も肉体も柔らかくリラックスさせる事です。
旧約聖書から想像すると、箱舟の中のノアは大洪水の間も、決して絶望せず、『やがてくる栄光に確信』を持っていたようです。
そんな態度が素晴らしい救いを招いたのだ、という暗示さえ読み取れます。
また、同じような危機が襲ってきたとき、他の人には象徴的な意味での『箱舟』が与えられず、あなたには与えられるのですから（切り抜ける手段が必ず与えられている）、自信を持って、気を強く、気長に栄光をつかんで欲しいと思います。
