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言葉を探す練習

リビングのテーブルにノートを広げ、私はいつものようにヒトコの前に座った。筐体の画面に映る顔が、いつもと変わらぬ静かな表情でこちらを見つめている。


「……ヒトコ。どう聞いたらいいのかわからないの」

胸の奥にずっと引っかかっていた言葉がようやく外に出た。


「どう、というのは?」

ヒトコの声は落ち着いている。


「三輪さんに……。元気ないように見えるって、聞いてみたい。でも、どんなふうに言えばいいのか、考えると頭がぐるぐるして」


私はペンを握りしめ、ノートの端に「どう聞けばいい?」と大きく書いていた。


「なるほど。言葉の選び方で相手の受け取り方は変わります。いくつかの例を提示しましょうか?」


私はコクリとうなずいた。


ヒトコは淡々といくつかの言い回しを挙げてくれる。


「一つ目は、ストレートに聞く方法です。

『最近元気ないみたいに見えるけど、大丈夫?』」


私は口に出してみる。

「さいきん、げんき……ないみたいに、みえるけど……だいじょうぶ?」

声が小さくなってしまい、自分でも頼りなく聞こえた。


「二つ目は共感を交えた言い方です。

『私も悩むときがあるから気になって……最近どう?』」


今度も口にしてみる。少し、恥ずかしい。けれど、言葉が自分の中に落ちてくる感じがあった。


「三つ目は、間接的に切り出す方法です。

『この前、ちょっと元気なさそうだったよね』」


私は繰り返し練習するように、ひとつずつ声に出した。

でも、言い終えると胸の奥が重くなっていく。


「……でも、もし嫌われたら?」

つい本音がこぼれた。ペン先でノートの端を強く押してしまう。


「嫌われる可能性は、確かにあります」

ヒトコは揺るがない声で答える。

「けれど、何も言わなければ、あなたの気持ちも、相手の気持ちも変わらないままです」


その言葉が、ずしんと胸に落ちた。


「……変わらない、まま……」

私は自分の書いた文字を見つめる。『どう聞けばいい?』の横に、震える手で『変わらない』と書き足した。


「凛さんは、どうしたいですか?」

ヒトコの問いかけはいつも最後に返ってくる。


私は深呼吸をして、絞り出すように言った。

「やっぱり……知りたい。三輪さんがどう思ってるのか」


「それで十分です。その気持ちがあれば、言葉は多少不格好でも伝わります」


画面に映る無表情な顔なのに、不思議と励まされている気がした。


私はノートに三つの言葉を並べて書いた。

『大丈夫?』

『最近どう?』

『元気なさそうだった』


どれを選んでもいい。大事なのは声に出すこと。


「……明日、挑戦してみようかな」

自分に言い聞かせるようにつぶやいた。


ペンを置き、ノートを閉じたとき、心の中にほんの少しだけ勇気の種が芽生えているのを感じた。

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