０日目
オナ禁について色々と調べてみると、オナ禁を始めた日を０日目として数えるらしい。
オナ禁効果も色々と出てきた。
肌のツヤが良くなり、つるつるになる
ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。また、ニキビの完治が著しく早くなる
サラサラでつやのある髪になる
抜け毛が減る
朝寝坊に強くなる
ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い
マスターベーションの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく
ヒゲが伸びにくくなる。また剃ってもカミソリ負けする事が少なくなる
頭が冴える
これらに医学的根拠はない。
果たしてこれを信用するのか、しないのか。
オナ禁をはじめて知った高校１年生の頃の自分は、信じていた。オナ禁を。
その頃の自分は痩せていて、筋肉もろくに付いておらず、頭も悪いただのガキだった。
でもこれはオナニーしているせいだからだ。
そう本気で思っていた。
ただ、勉強もせずろくに飯も食わない、筋トレもしない、ゲームばかりして怠惰な生活を送っていた自分を認めたくなくて。
受け入れたくなくて。
全部オナニーのせいにしていた。
もう５年も前の話だ。
５年前からずっとオナ禁を続けている。
今まで最高１４日我慢することができているが、平均は２～３日である。
これがかれこれ５年間ずっと変わらない。
一向に前に進まない。
努力が報われない。
もしくはもっと努力しなければならないのかもしれない。
リセットした後、恒例の決意する。
「もうオナニーをしない！」
なのに２～３日もすればすぐにムラムラしてリセットの繰り返し。
どうして自分はこんなにも意思が弱いのか。
もう５年間も続けているのだから、少しぐらい進歩があってもいいのではないか。
現実はそう甘くない。
現実とはとても残酷にできている。
オナ禁とは簡単にできることではないのだ。
原因は自分の意思の弱さにある。
これが強くならなければ、オナ禁は達成できない。
