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第四章　内なる力を信じよう　2　内なる力についてのQ&Aと練習③

Q3　私の内なる力を構成するものは何か？

A3　私の内なる力は勇気、自信、愛により構成されていると思う。

　勇気は新しいことをするときに必要である。精神科医という仕事は、日々私に色んな挑戦を課するので、それなりの勇気がいる。

　自信というのは完璧ではない自分を信じる力である。私は病気により自信を失っていた時期もあった。しかし、必ず私は自信を回復できると信じてきた。

　愛は強いはずだが、使い方を間違えれば、混乱や怒りを引き起こす。愛とは許し合うことであり、正義のためといって人を傷つけることは愛に基づく行動ではない。

　あなたの内なる力を構成するものは何であろうか？(→練習2)

練習2

　あなたの内なる力を構成していると思われる要素を3つ挙げて、その理由を書いてみよう。

　要素1

　例：勇気。私は仕事で色んな状況に対応するために勇気を必要とする。

　あなたの答え：

　要素2

　例：自信。私は決して完璧な人間ではないけど、それでも自分のことを信じ続けたい。

　あなたの答え：

　要素3

　例：愛。うまく使われれば、愛は世界を良くする力を持っている。

　あなたの答え：