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　朝。

　夜中にCPAPをベッドの下に放り投げていて、目が覚めた。

　2時から4時ぐらいまでアニメを見ていたけど。

　今日ちょっと外出の予定があるから、なるべく寝ておこうと4時から再度CPAPをつけて、無理やり寝てみた。

　まあ、眠れたのかな。

　一昨日からずっとメンタル良くなかったけど、少しずつ回復している。

　久しぶりに、調子を崩したと思う。

　良く考えれば１ヶ月ぐらい、安定していたということか。

　ならば、それを受け入れるというか。自信に変えていきたい。

　明日、映画を観に行こうか迷っている。

　まあ普段なら乗り気で行けるけど、最近マジな話。

　病院にかかる出費が激しくて、色々と考えちゃう。

　他にも外へ良く出るようになったから、色々とお金を使うことが多い。

　本当ならB型作業所にでも通ってたら、交通費ぐらいはカバーできるんだけど。

　もう僕のなかでトラウマになったから、利用したくない。

　だからと言って、クローズドでバイトとかも怖い。

　結局、悩んだ挙げ句。現状維持を選ぶしかないのか。

　今あるものでどうにかしよう。

　ではまた！

　体重、87,5キロ。