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お昼前。
ちょっと参ってる。
メンタルが荒れているというか、疲れてるのかな。
内容はふせるけども、ちょっと揉め事があって。
まあイライラしたり、落ち込んだり。
感情をどうコントロールするか。
とても困っている。
とりあえず、三連外出が無事に終わったので、良しとしよう。
こういう時は無理をせず、何かリラックスできることをやりたいな。
美味いものでも食べたいな。
そう言えば、昨日。
博多へ行ったけど、案の定人でごった返していた。
それを見ると、もう外へ魅力を感じなくなる。
人が少ない場所へ行きたいって、思う。
ではまた！
体重、85,4キロ。
