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6/21
朝。
メンタルと身体。共にまあまあかな。
昨日は奥さんが休みだったから、ずっと家にいた。
執筆はしたけど。
やっぱり何かイベントなり、家に家族がいると集中できない。
散歩にでも一回出ようかと迷ったが。
やめた。
なんか思い出しちゃって。
三年前のこと。
家族がいる日はちゃんと家にいようと。
でも、家にいるにしても、腹筋とか筋トレだけはやっておこうとトライした。
身体も喜ぶし、太るのを防止できてるから。
ただ、痩せられないけども。
明日と明後日が、連続で外出だし。
来週も出ることが多いから、執筆や編集。
予約更新が出来なくなるかも。
できるだけ、やれることは、やれる時にやっておきたい。
天気が悪いけど、とりあえず散歩と買い物に行ってこようと思う。
ではまた！
体質、84,8キロ。
