11/11
夕方。
メンクリの帰り。
もう、身体がバキバキでしんどい。
この一週間で、首と肩を気つけてストレッチしたりしてたけど。
腰が昨日から痛くて。
ヘルニアとか疑って朝に整形外科行ったら、背中から腰の筋肉がバキバキに硬くなってるらしい。
首と肩を集中してたら、まさかの腰と背中にきちゃった。
これは、しばらく書けなくなる危険性がある。
ストレッチと湿布で様子見かな。
執筆と更新作業で、長時間前のめりになるから、支える筋肉が悲鳴をあげているらしい。
筋肉を柔らかくしないと。
昼前に博多へ向かって、ブックオフで長女に頼まれた「ワンピース」を探したが、なかった。
あれだけ売れているのだから、個人的には１００円コーナーに並んでいるかと思ったが、一冊しかなかった。
完結していないし、爆発的な人気を誇っているから、皆さん売りたくないのかも。
とりあえず、娘たちが気に入っている「我妻さんはオレの嫁」を二つ購入。
そのあと、キャナルシティ博多へと向かった。
昼飯をパン屋でイートインして、ガチャして。
あとはウロチョロしながら、博多川を眺める。
長い間、歩いたが、やはり腰と背中が痛くて辛かった。
これはしばらく、また寝込むのか？ と不安になる。
まあ、でもメンタルは浮上しつつあるから、色々と頑張ろう。
街を歩いていて、ちょっと気になった。
ヘルプマークのこと。
あくまでも、僕の体感だけど。
女性や幼い子供などは、つけているけど。
僕みたいな中年の男性がつけているのを、見かけたことが少ない。
メンクリになら、障がいを抱えた人も集まるけど。
それでも、付けている人もなかなか見ない。
ヘルプマークも良し悪しというか、差別的な目で見られる可能性もあるし。
特に男性は、そういうところを隠す人もいると思う。
僕も奥さんに言われなかったら、付けなかったのかも。
でも、僕としては付けていた方が、色々と配慮してもらえる機会も増えたし。
僕自身が誰かが、ヘルプマークをつけていたら、「あ、助けなきゃ」て思えるから。
人にもよると思うけど。つけていた方がいいような気がした。
人それぞれだから、仕方ないと思うけど。
あくまで、僕の経験上です。
ではまた！
体重、８１．６キロ。
