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4/18 その3

 夕方。

 メンタルはイライラからのうつ。


 親父と会ったことで、マグマのようにカッカッしてる。

 気晴らしに編集や移行作業していたが、全然気分あがらない。


 足を引っ張られる思い。


 疲れる。


 RDR2やったけど、イライラしすぎて、逆に疲れた。

 寝よう。寝不足もあって、余裕がないのかも。


 こういう時はしばらくsnsから離れようかな。

 過敏だと毒吐きそうで嫌だ。

 実際、心が病んでるせいで、身体が重い。

 しんどい。


 ではまた!


 追記

 睡眠とれたが、ずっとうなされていた。

 寝ても疲れが取れない。

 吐き気さえ、感じる。

 過呼吸気味かも。

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